【资料图】

1、我们只需要一个干净的煮牛奶的奶锅，放在炉子上，用大火倒入牛奶，中小火加热，直到牛奶边缘微微冒泡。大约一两分钟，取决于牛奶的量。

2、轻微冒泡后要小心，以免牛奶喷涌而出。然后转小火等牛奶微微冒烟再关火。

3、牛奶不要煮太久，否则会削弱蛋白质的功效，而且会微热。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。