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为营造全院学生热爱体育运动，重视身心健康的良好氛围，将体育运动和心理健康有机结合，培养身体健康、内心强大、抗压抗挫能力强的新时代大学生， 4月26日晚上18：30，学工部心理健康辅导中心郝爱云老师组织部分心理委员，在学院操场开展了“动起来、笑起来、一切必将好起来” 第一届心理健康运动会热身素质拓展活动。

本次活动分为“跳大绳”“抛沙包”“击鼓传花”“抱团取暖”“害你在心口难开”5个游戏项目。操场上，同学们热情参与，团结合作，现场不时传来彼此之间加油打气的鼓励声和欢笑声。活动进行了两个多小时，大家还是意犹未尽。

通过此次活动，同学们体验到了“动起来”的身心愉悦，感悟到了团结协作、互相帮扶的重要性，感受到了良好的人际关系在个人成长中的重要意义，过程中笑声不断，为即将进行的学院第一届心理健康运动会拉开序幕。